Percorsi di Gruppo Online

I miei percorsi di gruppo sono dei veri e propri
viaggi di esplorazione e crescita personale a 360 gradi.
Ogni mese lavoreremo su noi stessi in modo completo attraverso:

-pratiche Yoga in stili differenti.
-allenamenti del corpo basati sul Movimento, sviluppo forza e flessibilità.

-lavori Energetici in connessione ed espansione della propria Energia del Femminile.

-Pranayama, Bandha, Meditazioni.

Come Funziona?

ISCRIZIONE MENSILE

comprende:

-3 Lezioni in Live (su Zoom)
nello specifico nel programma di ogni mese ci sarà:
1 classe di Vinyasa
1 classe di Hatha
1 classe di Energia del Femminile (in collegamento con la fase Lunare)
+
-Accesso a del materiale registrato disponibile per l’intero mese.
ogni mese avrai accesso a delle registrazioni alle quali potrai accedere quando vuoi e praticare in autonomia. Il contenuto varierà il base al lavoro che faremo di mese in mese.. potrai trovare:
Routine di Allenamento, basato sul Movimento.
Pratiche con focus specifici.
Routine di Pranayama, Bandha, Meditazioni, Rilassamenti.
+
-Supporto via mail durante l’intero mese.
se ne avrai bisogno potrai scrivermi in qualsiasi momento.

Questa è la struttura di base del Percorso di gruppo.
Ogni mese uscirà tramite Newsletter il Programma del Mese dove troverai tutto il lavoro che faremo
nello specifico.


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Percorsi Individuali
Personal Coach 1:1

Decidere di intraprendere un percorso di coaching con lezioni private è un Viaggio. Avremo la possibilità di fare questa strada insieme. Tutto sarà sviluppato su di Te, sulle tue esigenze, costruito su misura. Riceverai il mio supporto e saremo in contatto diretto via WhatsApp. 

Ma..
che cosa significa essere allievo diretto?

in cosa consiste un percorso individuale?

cosa comprende e quali sono i costi?

potrai trovare risposte a tutte le tue domande nel PDF che ti lascio qui sotto!

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grazie
per esserti fermato qui

dal mio cuore

V.

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